🔥 3. Rauhnacht – 26./27.12.

Lass bewusst alle technischen Geräte wie Smartphone, iPad, oder gar Netflix & Co. beiseite und lass wirklich Stille und Fokus zu.

Du gehst genauso vor wie bisher: gehe besonders achtsam durch den Tag und notiere am Abend alles, was dir aufgefallen oder durch den Kopf gegangen ist – besonders unter den genannten Aspekten des heutigen Tages. 
Vielleicht hast du inzwischen sogar schon ein klein bisschen verinnerlicht, die Aspekte des Tages im Hinterkopf zu haben – so fallen dir womöglich noch zusätzliche kleine Zeichen besonders auf. Stell dir vor, du gehst mit einer Laterne durch die Nacht: der Schein des Lichts kann nicht alles um dich herum erfassen – du wirst nur das sehen, was die Laterne eben erleuchtet.Ebenso verhält es sich mit deiner Aufmerksamkeit: du wirst immer nur das erfassen, worauf sich deine Aufmerksamkeit richtet – auch wenn da immer viel mehr ist.

Beachte besonders auch Deine Träume der Nacht von 26. auf 27.12.

Auch heute ziehst du, wie immer, einen deiner Wünsche und ordnest ihn verschlossen dem heutigen Tag zu.

Bogenstr. 12D, 85649, Brunnthal

Diese E-Mail wurde an zenletter@digital-zen.de versendet.

Du hast diese E-Mail erhalten, weil du dich für unseren Newsletter angemeldet hast.

Abbestellen